Zaloguj
Reklama

Alkohol- ile można wypić ?

Autor/autorzy opracowania:

Źródło tekstu:

  • L.H.Kushi, T.Byers, C.Doyle „i wsp”.: Wytyczne American Cancer Society dotyczące żywienia i aktywności fizycznej w zapobieganiu nowotworom złośliwym: zmniejszanie ryzyka nowotworów przez wybór prawidłowych nawyków żywieniowych i wysyłek fizyczny, CA Cancer J Clin 2006;56:254-281

Alkohol- ile można wypić ?
Fot. medforum
(0)

Regularne spożywanie, alkoholu, więcej niż 1 porcji dziennie zwiększa szansę rozwój nowotworów głównie jamy ustnej, krtani i przełyku, ale również piersi, okrężnicy i odbytnicy. Porcję alkoholu : to ok.350 ml piwa, 140 ml wina lub 40 ml 40% alkoholu.

Reklama

Szokujące okazały się wyniki badań przeprowadzonych w Hiszpanii, które ukazały, że u osób, które spożywają alkohol w dużych ilościach oraz placach papierosy (ponad 40 sztuk dziennie), ryzyko rozwoju raka przełyku może zwiększyć się 100-krotnie. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) uznała alkohol za karcynogen klasy I dla raka wątroby. Zalecenie dotyczące spożycia alkoholu wydaje się być proste: jeśli pijesz napoje alkoholowe, ogranicz ich konsumpcję.

Reklama
(0)
Komentarze